Pırasa nedir? :)
Pırasa Bol sulu idrar söktürücü özelliği ile pırasa vücudumuzun en iyi yardımcısıdır, liflerce zengin olarak açlığı keser, çok iyi bir şekilde şişkinliği giderir. Soğan ve sarımsakta olduğu gibi kükürt bileşenleri içererek kanserden koruyan dengeleyici özelliği vardır.
Günlük yemek olarak 3 fikir
Sistemli bir şekilde bir pırasa sebze çorbalarında
Suda haşlayarak ve soğutarak tek veya sirkeyle birlikte servis edilir, rendelenerek ve ya doğranarak sebze tabaklarıyla birlikte sunulur.
Doğranarak kızartılır ya da sebze yemeklerine konulur.
İlginizi çekebilecek diğer başlıklar:
|
Soğan şüphesiz gözleri acıtır, ama..
|
|
Soya tohumu genellikle salata reyonlarından gelir marul ve..
|
|
Vitaminler, mineraller açısından geniş bir tablo sunan bir sebze daha. Lahana familyasına..
|
|
Japonlar onu aşırı şekilde tüketirler, Okinavva’lılar ise ölçü..
|
|
PirinçGerçek bir dünyadır pirinç! Buğdaydan sonra dünyanın en çok işlenilen tahıl ürünüdür...
|
