Bebeğinizi sağlıklı, doyurucu ve dikkatli beslemek için dikkat etmeniz gereken 7 önemli husus vardır. Katı gıdalara bebeğin kaçıncı ayında geçilmesi gerekir? Açılan kutu mamaların ömrü ne kadardır? İşte bebeğinizin sağlıklı beslenmesi için önemli kurallar;

1) Dört ile altı ay aralığında bebeğinizi katı gıdalara geçirin. Erken başlamayın çünkü bebeğinizin sindirim sistemi, içeriği karışık gıdalar için gelişmemiş olacaktır. Katı gıdalara başlamak için yedinci ayı da geçirmeyin. Bunun da bebeğinizin yiyecekleri çiğnememesi ya da yediklerini kusması gibi riskleri olacaktır.
2) Mamasının çok sıcak değil, ılık olmasına özen gösterin. Her zaman ağzına vermeden önce mamanın sıcaklığını kontrol edin.

3) Pancar, havuç, karalahana veya ıspanak içeren bebek mamalarını evde yapmamanız tavsiye edilir. Çünkü bu tür sebzeler yüksek miktarda nitrik asit içerir ve bir yaşın altındaki çocuklar için zararlı olabilir. Ancak kavanozlarda satılan bu tür sebzeli mamaları daha güvenle yedirebilirsiniz.

4) Açılan bebek mamalarını buzdolabında tutun. İki, üç gün sonra açtığınız mamalar bitmemiş olsalar da bebeğinize yedirmeyin. Kullandığınız kaşıktan gelen bakteriler, kavanozun içindeki mamaya bulaşabilir. Bu nedenle bebeğinize kavanozdan değil, yiyeceği kadar doldurduğunuz tabaktan yedirin.

5) Doktorunuza danışmadan bebeğinizin mamasına pirinç koymayın.

6) Dört yaş altındaki bebeklerinize fındık, ceviz gibi kabuklu yemişler… Kuru üzüm, şeker, çiğ havuç, patlamış mısır vermeyiniz. Ayrıca bir yaşına kadar bal ve bal içeren gıdalar yedirmek botülizm denen besin zehirlenmesine neden olabilir.

7) Bebeğinizi mama sandalyesine alıştırıp orada yedirmeye özen gösterin ve yuttuğundan emin olun.

Dünyanın en güzel şeyidir Anne olmak. Anne olmak nasıl bir duygudur diye sorsak sanırım hiç kimse bunu tarif bile edemez. Annelik harika bir duygu ve bunu her kadının yaşamasını temenni ediyorum. Böyle güzel mutluluğu her kadın yaşamalıdır Lakin her güzel şeyin birazcık tatlı çileside vardır elbet. Çocuk güzel şeyde büyütmesi biraz zor gelecektir.

Hele çocuğum iştahsız değil diyen kadın oldugunu sanmiyorum Şimdi sevgili anneler çocugunuzda iştahsızlık sorunu varsa bu  yazımızı sizler için hazırladım. Bu yazımız sayesinde çocugunuzun iştahını açmanız mümkün olabilir. Bence denemeye değer. Deneyip işinize yaradığını düşünürseniz www.idealdiyet.com’a yorum kısmından teşekkür etmeyi unutmayın, Unutursanız küseriz unutmayın

Her ne kadar doktor muayenesinde yetersiz beslendiği için düşük kilolu olan ya da boyu fazla uzamayan çocuklarla kronik hastalık ya da aşırı yoksulluk durumları haricinde, pek ender karşılaşılsa da hastanelerde en yaygın rastlanan şikâyet çocuğun “yemek yemiyor” olmasıdır.

Demek ki; çoğunlukla, kendi enerji gereksinimlerine kıyasla yeterli, ancak anne babalarının uygun gördüğü miktarda ve istediği şeyleri yemeyen çocuklarla karşı karşıyayız.

Birde, belli dönemlerde gerçekten beslenme miktarlarını düşüren çocuklar vardır. Bu durum çeşitli sebeplerden ileri geliyor olabilir; süregelen bir rahatsızlık, hastalığın iyileşme dönemi, ailevi sorunlar, kardeşler arası kıskançlıklar, okulda sorunlar vs. Genellikle müdahale gerektirmeyen geçiş dönemleri söz konusudur ve bu yüzden çocuğun iştahını uyarıcı ilaçlarla açmaya çalışmak, hatta çocuğa metabolik destekleyiciler yüklemek anlamsızdır. Bu tarz durumlarda, iştahsızlığa yol açan sebeplerle ilgilenmek daha doğru (ve tabi daha verimli) olur. Yetişkinin değerlendirmelerini yaparken kendini yatıştırmasını sağlayabilecek bazı bilgiler ve kabuller vardır:

Bir yaşına kadar fazla beslenmiş olan çocuk , bunun sonucu olarak iki yaşında daha az yeme eğilimi içine girer. Heyecanlı ve kaygılı geçiş dönemleri geçici olarak yemeği reddetme biçimine dönüşme eğilimindedir.

Sütten kesme sürecinde bebekler üzerinde yapılan çalışmalar açıkça gösteriyor ki, çeşitli gıdalarla karşılaşan çocuk, birkaç gün içinde kendi damak zevkine göre, neticede yine de dengeli ve ihtiyaçlarına uygun bir beslenme biçimi seçiyor.

Bebeğinizin ağrılarına iyi gelecek, gaz sancısını dindirecek ve onu sakinleştirip, rahatlatacak bebek masajı hakkında bilgileri bu yazımızda sizlerle paylaşacağım Sevgili Anne ve Babalar.

Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Rahmi Örs, yaptığı açıklamada, bebeğe ilk masaj uygulamasının doğumdan 15 gün sonra başlaması gerektiğini söyledi.

Masajın bebeğe nitelikli, programlı dokunma olduğunu ifade eden Örs, sistemli bir şekilde yapılmasının ise çok önemli olduğunu belirtti.

Masajın anne ve bebek arasındaki dokunma duygusunu, duygusal bağı geliştirdiğini ifade eden Örs, “Dokunma yoluyla bebeğin vücudunda bir takım hormonların salınımı artar” dedi.

Örs, masajın bebeğin gelişmesini hızlandıran bir etkiye sahip olduğunu anlatarak, şunları kaydetti:

“Düzenli yapılan masaj, bebeğin dolaşım sistemini canlandırır. Solunum ve sindirimini etkin hale getirir. Masajın bebekte gördüğümüz en önemli etkisi sakinleştirici özelliğidir. Masaj bebeklerde ağrıları azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Masaj uygulaması bebeklerde ağırlık ve boy artışları üzerinde olumlu etkiye sahiptir. Masaj yapılan bebeklerin boyları diğer bebeklere göre daha hızlı uzar, kiloları daha hızlı artar. Yine masaj uygulanan bebekler diğerlerine göre daha fazla çevreyle ilgili olurlar, aktif ve canlı davranış sergilerler. Ellerine verilen nesneleri ağızına götürebilme ve hareket eden cisim ya da kişileri takip etme süreleri daha erken gerçekleşir. Sevgi dolu ve güven verici dokunuşlar ve kucaklamalar bir bebeğin sağlıklı gelişiminde ve anne babası ile daha sağlıklı bir etkileşim kurmasında büyük önem taşıyor.”

MASAJ NASIL UYGULANMALI?

Masajın gelişigüzel uygulanmaması gerektiğini dile getiren Örs, mutlaka bir hekim önerisinde, bilgi destekli olması gerektiğini bildirdi.

Özellikle hasta ve problemli bebeklerde masaj yaparken çok dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Örs, bu bebeklere zorunlu kalınmadıkça masaj uygulanmaması gerektiğini ifade etti.

Masajın hijyenik ortamlarda yapılması gerektiğinin altını çizen Örs, şöyle devam etti:

“Oda ısısının bebeği üşütecek kadar soğuk ve terletecek kadar sıcak olmaması, odanın ışık alan aydınlık bir ortam olması gerekir. Masaj yapacak kişinin eli hijyenik, tırnakları kısa olmalı ve cilt rahatsızlığı bulunmamalı. Masaj yapacak kişi rahat pozisyonda olmalı. Bebeğin herhangi bir rahatsızlığı, ateşi, ağrısı, yarası varsa kesinlikle masaj uygulamamalı. Bebeğin cildinin çok hassas olduğu durumlarda bebek losyonu kullanılabilir.”

Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek için, onu iyi taşımak ve bir çok şeye dikkat etmek gerekiyor. Bunu hemen hemen her kadın biliyor. Biz bu konumuzda anne karnın da diş sağlığı hakkında bilgileri sizlerle paylaşacaz Sevgili Anneler.

Diş sağlığı anne karnında başlamaktadır

Kocaeli Üniversitesi (KOÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ali İhya Kahraman, “Anne adayları hamilelik döneminde yeterli vitamin almalı. Anneler yeterli vitamin almadığı zaman bebeklerin diş sağlığı bundan olumsuz etkilenir” dedi.

Prof. Dr. Kahraman, ağız ve diş sağlığının anne karnında başladığını belirterek burada en büyük görevin anne adaylarına düştüğünü söyledi.

Hamileliğin ilk 3 ayıdan bebeğin bütün organlarının oluştuğuna dikkati çeken Kahraman, bu nedenle hamilelik döneminde anne adaylarının beslenmelerine çok dikkat etmesi gerektiğini vurguladı.

Hamilelik döneminde annelerin beslenmesinin bebeğin sağlığına doğrudan yansıdığını vurgulayan Kahraman, “Anne adayları hamilelik döneminde yeterli vitamin almalı. Anneler yeterli vitamin almadığı zaman bebeklerin diş sağlığı bundan olumsuz etkilenir” diye konuştu.

Prof. Dr. Kahraman, bebeklerin sağlığı bir şekilde dünyaya gelmesi için anne adaylarının alkol ve sigara gibi kötü alışkanlıkları da bırakmaları gerektiğini ifade etti.

Dış sağlığında özellikle doğumdan sonraki sürecin de çok önemli olduğunu dile getiren Kahraman, şöyle devam etti: “Bebekler ilk dünyaya geldiklerinde anne sütüyle daha sonra da mama ile beslenir. Anneler bebeklerini besledikten sonra bebeklerin dişlerini ıslak ya da gazlı bir bezle silmelidir. Bu yöntem ile bebeğin çıkacak dişlerine sağlıklı bir ortam hazırlanmış olur. Bebekler iki yaşına girdiği zaman geçici dişler diye tabir ettiğimiz süt dişleri çıkmaya başlar. Bu geçici dişlerin altında daimi dişlerin genleri gelişiyor. Bu yaşlarda çocukların aldığı ilaçlara çok dikkat etmeli. Çünkü alınan ilaçlar diş sağlını olumsuz etkileyebiliyor. Örneğin alınan antibiyotikler bebeklerde mine bozukluklarının meydana gelmesine sebep olur ve daimi dişleri olumsuz etkiliyor.”

“Her şeyden önce süt dişlerinin çıktığı dönemlerde çocukların diş sağlığına ve diş fırçalamalarına özen gösterilmelidir” diyen Kahraman, “Eğer çocuklar fırçalayamıyorsa anne ya da babanın çocukların dişlerini fırçalaması gerekir. Aileler buna çocukların dişlerini bilinçli bir şekilde günde 3 defa fırçalamalarına kadar devam etmelidir. asitli içeceklerde bu yiyecekler kadar dişlerin çürümesine sebep olur. kimseye asitli içecek tüketmeyin diyemeyiz ama tüketildikten sonra dişlerin fırçalanması gerekir” şeklinde konuştu.

-SÜT DİŞLERİN ÖNEMİ-

Süt dişlerinin bebeklikte çiğnemeyi sağlamak ve çıkacak daimi dişlere yer sağlamak gibi iki önemli görevinin olduğunu söyleyen Kahraman şöyle devam etti: “Süt dişlerindeki çürüme dişlerin erken düşmesine ya da çekilmesine sebep oluyor. Süt dişlerinin zamanında düşmesine çok önem veriyoruz. Çünkü süt dişleri zamanında düşmediği ya da süt dişinin çekilmesi halinde çıkacak daimi dişler yer bulamıyor, dişlerde kayma meydana geliyor ve bu da daimi dişlerde çapraşıklığa sebep oluyor. Biz çocukların erken yaşlarında bu süt dişi çürümelerini engellemek istiyoruz. Çünkü çürükler ne kadar çok azalırsa, daimi dişler o kadar sağlıklı çıkar. Çocukların gelecekte sağlıklı dişleri olması için süt dişlerinin zamanında düşmesi çok önemli. Bunun için de çocuğa erken yaşlarda dış fırçalama alışkanlığı kazandırılmalı.”

Genellikle çocuklarda şeker ve çikolata tüketme alışkanlığı olduğunu dile getiren Kahraman, bu yiyecekler tüketildikten sonra mutlaka dişlerin fırçalanması gerektiği, aksi takdirde diş üzerindeki yiyecek artıklarının dişlerin çürümesine sebep olduğunu söyledi.

Ali İhya Kahraman ayrıca toplumda dış sağlığı bilincinin yetersiz olduğunu savunarak, ailelerin mutlaka çocuklarının dişlerini 6 ayda bir muayene ettirmeleri gerektiğini sözlerine ekledi.

Hayatımızın en önemli varlıkları bebeklerimiz;
Yapacağınız doğru uygulamayla, bebeğinizi endişe duymadan yıkayabilir, hatta onun bun­dan zevk almasını sağlayabilirsiniz.

Özellikle sıcak yaz günlerinde bebeğinize sık sık yaptırmanız gereken banyoların kabus ol­maktan çıkmasını istiyorsanız, önerilerimizi mut­laka okuyun.

Nelere dikkat edilmeli?
Suyun ısısını kendiniz ayarlayın. Bebeği yıka­yacağınız ortamın yaklaşık 22-33 derece olması­na Özen gösterin. Bebeğinizi altını açıp, soyun. Gözlerindeki çapakları, burnunu, boynunu sıcak suya batırılmış bir havlu ya da pamuk ile sildik­ten sonra, yüzünü ve ensesini de temizleyin. Sonra kollarından kavrayarak küvet veya leğenin içine oturtun ve tutmaya devam ederek başı­nı yıkayın. Poposunu ve genital organını sıcak suya batırılmış pamukla temizleyin.
Havlusuna yatırıp sardıktan sonra kurulayıp, altını bağlayın.

Sudan Korkuyorsa?
Eğer bebeğiniz sudan korkuyorsa, onu sakın zorlamayın. Suya alışıncaya kadar, onu sıcak su­ya batırılmış bir havlu ile temizleyin. Tabii bu önerimiz, minik bebekler için geçerli. Bebeğiniz biraz büyükse fazla zorlamadan, banyo faslına birkaç gün ara vererek alıştırın. Bu arada günlük temizliğini, sabunlanmış ve sıcak suya batırılmış bir sünger ile yapın. Banyo sırasında ise çok az su kullanarak yıkayın. Eğer hala korkusu sürü­yorsa, oyunlar yaratın. Suyun içinde yüzen oyun­caklar işe yarayacaktır.

Gözleri yanmasın!
Bebeğin saçlarının yıkanması onunda hoşuna gidebilir, ancak gözlerine şampuan kaçmaması şartıyla. Ayrıca, bebeğinizin saçlarını yıpratma­mak için iyi bir şampuan seçmelisiniz. Eğer be­beğiniz başının yıkanmasından hoşlanmıyorsa, bir süre ara verip, tekrar deneyin. Hala saçının yıkanmasından rahatsız oluyorsa, elleriyle yüzü nü örtmesini öğreterek, gözlerini şampuandan korumasını sağlayabilirsiniz.

Bebeğiniz bakımı için
Ellerini ve parmaklarını sık sık temizleyin. Çünkü tırnaklar ve parmaklar, mikropların yer­leşmesi için ideal bir ortam oluştururlar.

Ayaklar
Bebeğiniz hareketlendiğinde ayakları hemen kirlenir ve çorabındaki iplikler parmak aralarına girer bu yüzden, ayak temizliğinde parmak ara­larını sakın unutmayın.

Popo
Bebeği yıkarken poposunun da yeterince te­mizlendiğinden emin olun sık sık altını kirleten bebeğin en temiz tutulması gereken bölgelerin­den biri de poposudur.

Ganital bölgeler
Önce ıslak bebek mendilleri ya da ıslatılmış bir pamukla bebeğin genital bölgelerini temizle­yin. Erkek bebeklerde ise penisi hafifçe arkaya çekerek temizledikten sonra, testislerin arkasını iyice temizleyin.

Kulak ve kulak arkası
Kulakların dış kısımlarını temizlemek için pa­muklu çubuk kullanın. Kulağın iç kısmını ise temizlemeye çalışmayın, zedeleyebilirsiniz. Kula­ğın içinde bulunan mumsu salgı, kendi kendine temizlenir. Kulak arkalarında kepeğimsi kabuk­lar oluşabilir. Bunları bebek yağı ile yumuşatıp ıslak pamukla temizleyebilirsiniz.

Bebeklerin gelişiminde beslenmeden sonra en önemli etkenlerden bir taneside düzenli uyuması olmuştur. Bebeğinizin düzenli uyumadığına dair düşünceleriniz varsa bebeklerin uyku düzeninin nasıl olması gerektiği hakkında merak ettiğiniz tüm soruların cevaplarını bu yazımızda sizlerle paylaşacağım.

Uyku sırasında büyüme hormonu düzeyinin arttığı, protein sentezinin hızlandığı ve sinir sisteminde yeni yolların oluştuğu kanıtlanmıştır. Dolayısıyla, bebeklere “uyusun da büyüsün” demek kesinlikle yanlış değildir. Uyku sırasında bebek, o günkü deneyimlerini baştan yaşar ve oynarken ya da öğrenirken edindiği yeni becerileri belleğine alır. Bu nedenle, bebeklerin iyi ye kesintisiz uyumasını sağlamak oldukça önemlidir. İyi uyumuş bir bebek, yeni şeyler öğrenmeye daha istekli ve daha zinde bir halde güne başlar.

Gece gündüz ritmi

Bebeğinizin uyku ile uyanıklık arasındaki farkı anlaması için, ona davranışlarınızla yardımcı olabilirsiniz. Uyanıksa onu yatağından alıp, kucaklamalı ve onunla oynamalısınız. Böylelikle bebek, yatakla uyku arasında bir bağlantı kuracak, daha sonraki zamanlarda yatağa girdiğinde uyuması kolaylaşacaktır.

Bebeğinizin gece gündüz ritmine alışmasına, düzenini kurmasına yardımcı olmak ve yatma saatini kolaylaştırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var: İşte bazıları:

Yatağını loş olan, ama sabahları güneş alan bir odaya alın.
Uykudan bir saat önce ona iyi bir banyo yaptırın.
Uykudan hemen önce karnını doyurun ve gazını çıkarın.
Altını kuru tutan bezleri tercih edin.
Yatağında rahat olmasına özen gösterin.
Sabahları erken ve hep aynı saatte kaldırın.
Öğle uykusuna yatırdığınızda, hava kararmadan önce onu uyandırın.
Akşamları aynı saatte yatırmaya özen gösterin.
Müzik dinletmeniz ya da kitap okumanız, onun çabuk uyumasına yardımcı olabilir.
Gece emzirmesini sessiz bir ortamda ve karanlıkta yapmaya çalışın; böylece bebeğiniz gündüz ile gecenin farkını biraz daha kavrayacaktır.

İyi bir uykunun faydaları

İyi bir uyku bebeğin hem fiziksel, hem de zihinsel gelişimi için oldukça önemlidir. Yeni doğan bebekler günün yaklaşık %70′ini uyuyarak geçirirler. Bu yüksek oran, uykunun bebeğin sağlıklı gelişimindeki önemini açığa çıkarmaktadır. Düzenli ve iyi uyku, bebeğin sağlıklı gelişiminde beslenme kadar önemlidir.
Toplam gece ve gündüz uyku süresi, bebeğin ilerleyen yaşlarında doğumuna oranla hızla azalır. Bu yaşa gelen bebeğin uyku gereksinimi, yetişkinlerde olduğu gibi, kendi yapısına bağlıdır (eşinizin veya arkadaşlarınızın uyku düzeni sizinkinden nasıl farklıysa, bebeğinizin uyku düzeni de diğer bebeklerden farklı olabilir). Örneğin altı aylık bazı bebekler hala 14-16 saat uykuya gereksinim duyarken, bazı bebekler 13 saatle yetinmektedir.
Aşağıdaki uyku düzeni tablosunda, bebeğinizin ne kadar uykuya ihtiyacı olduğu konusunda daha detaylı bilgi bulabilirsiniz:

Yaş Bebeğinizin ihtiyacı olan yaklaşık uyku süresi

Yeni Doğan Günde 16 ila 18 saat
3 Haftalık Günde 15 ila 18 saat
6 Haftalık Günde 15 ila 16 saat
4 Aylık Günde 9 ila 12 saat ve iki ara uyku (her biri 1 ila 2 saat)
6 Aylık Günde 10 ila 11 saat ve iki ara uyku (her biri 2 ila 3 saat)
9 Aylık Günde 10 ila 12 saat ve iki ara uyku (her biri 1 ila 2 saat)
1 Yaşında Günde 10 ila 11 saat ve iki ara uyku (her biri 1 ila 2 saat)
18 Aylık Günde 10 ila 12 saat ve iki ara uyku (her biri 1 ila 2 saat)
2 Yaşında Günde 11 ila 12 saat ve iki ara uyku(her biri 1 ila 2 saat)

Çocuklarımızın gelişimi hem bizim için hemde ülkemiz için çok önem arz eden durumlardan birisi olmaktadır. Babalar genelde çalıştıkları için genelde çocuklar anneleriyle birliktedirler ve çocuğun gelişimi konusunda annelere büyük parça düşmektedir Sevgili Hanımlar. Eğer nasıl bir anne olduğunuzu merak ediyorsanız bu testi çözerek öğrenmeniz mümkün olacaktır.

1. Çocuğunuzun okuluyla ne kadar bağlantılısınız?
A. Okul Aile Birliği başkanıyım; aynı zamanda iki çocuğumun da sınıf annesiyim. Bütün çocukların tüm etkinliklerini organize ediyorum. Öğretmenlerden de çocuklarımla ilgili günlük rapor alıyorum.
B. Çocuğuma daha yakın olabilmek için ilk senesinde sınıf anneliği yaptım. Artık sadece veli toplantılarına katılıyor, ara ara da öğretmenleriyle iletişim kuruyorum.
C. Çok meşgulüm. Toplantılarımdan vakit ayırabilirsem, veli toplantılarına katılmaya çalışıyorum. Öğretmenlerini de tanımama gerek olduğunu düşünmüyorum.

2. Çocuğunuzun sosyal aktiviteleri:
A. Özel ders alıyor, hemen her hafta bir doğumgünü partisine katılıyor. Kızım bale ve yüzme yapıyor; oğlum futbol ve tenis oynuyor.
B. Kızım jimnastik yapıyor, oğlum tenis oynuyor. Arada bir arkadaşlarının doğumgünü partilerine katılıyor.
C. Vaktini geçirebileceği herhangi bir şeye katılabilir; bir kafede oturabilir, atari salonuna gidebilir, internete girebilir. Bana fark etmez.

3. Çocuğunuzun günlük beslenmesi:
A. Organik sebze ve meyveler, tam tahıllı ekmek, yağsız tavuk.
B. Kendi ellerimle hazırladığım sağlıklı yiyecekler.
C. Çocuklar ne yer ki; pizza, tavuk kanatları, hamburger, vs…

4. Çocuğunuzu bakıcıya bırakır mısınız?
A. Eğer tüm özelliklerini kontrol ettiysem ve suni teneffüs gibi önemli bilgilere sahipse.
B. Bırakmamaya çalışırım. Onun tüm anlarını kendim yaşamak isterim.
C. İstekli, hevesli herhangi bir bakıcıya bırakabilirim.

5. 9 yaşındaki kızınız yeni komşunuzun çocuğuyla oynuyor. Siz:
A. Prensesinizin iyi olup olmadığını sormak için her 5 dakikada bir arkadaşının annesini ararım.
B. Yeni arkadaşının annesinin ev ve cep telefonlarının bende, benimkilerin de onda bulunmasını sağlarım.
C. Televizyonda en sevdiğim programı açar biraz kafa dinler, keyif yaparım.

6. 5 yaşındaki çocuğunuz yan komşunun çocuğuyla atıştı. Siz:
A. Tüm apartmanı toplar ve bunun bir daha olmaması için neler yapılabilir konulu derin bir toplantı yaparım.
B. İki çocuğu da karşıma alıp bunun iyi bir şey olmadığını anlatmaya çalışırım.
C. Komşumun çocuğunu bir güzel azarlar, ardından benimkine bağırırım.

7. Çocuğunuz ev ödevini sizin yapmanızı isterse:
A. Hemen kalemi, kağıdı hazırlar, ödevini yapmaya başlarım. Yeter ki o üzülmesin, yorulmasın.
B. Bu seferlik beraber yapabileceğimizi, ama bundan sonra kendi yapacağını söylerim ve beraber ödevin başına otururuz.
C. Cevabım net: Hayır, çabuk otur dersinin başına!

Eğer A’lar çoğunluktaysa ‘Aşırı Titiz’
Biraz kendinize gelin lütfen. Bu kadar aşırı ilgi ve çocukla ilgili her şeye hakim olma hırsı hem sizi yıpratacak, hem de çocuğunuzun sosyal gelişimini olumsuz etkileyecektir. Elbette çocuğunuzun hiç sıkıntı çekmemesini, zorlanmamasını istiyorsunuz; bunu hangi anne istemez ki? Fakat doğru olan biraz dişinizi sıkmak ve çocuğunuza ilginin dozunu iyi ayarlamaktır. Kendinize ve ona ayıracağınız vaktin de dengesini iyi kurmanız tüm aileniz için daha sağlıklı olacaktır.

Eğer B’ler çoğunluktaysa ‘İdeal Anne’
Çocuğunuza nasıl davranmanız gerektiğini çok iyi biliyorsunuz. Dolayısıyla onun gelişimi için oldukça faydalı adımlar atıyorsunuz. Zaman zaman içiniz parçalanıyor belki ona da daha fazlasını yapmak, daha fazla yardım etmek istiyorsunuz; ama bunun doğru olmadığınız kendinize hatırlatıp, iradenizi devreye sokuyorsunuz. Çocuğunuzun sosyal aktivitelerinden beslenmesine kadar aşırı titizlikten kaçınıyorsunuz, ama yapılması gereken her şeyi de bir yandan yapıyorsunuz.

Eğer C’ler çoğunluktaysa ‘Fazla Rahat’
Bu kadar rahat olunmamalı. Çocuğunuzla bu kadar ilgisiz olmanız, onun sevgiden ve ilgiden mahrum yetişmesine ve hissetmesine neden olacaktır. Bu da çocuğun ruh sağlığının olumsuz gelişmesine neden olacaktır. Ayrıca beslenme ve spor aktivitelerindeki düzensizlik de beden sağlığını olumsuz etkileyecektir. Bu nedenle çocuğunuza ilginin dozunu biraz artırmanız ve onunla daha fazla vakit geçirmeye özen göstermenizi öneririz.

Hacettepe Üniversitesi (HÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Pedodonti Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Seval Ölmez, bebeklerde ağız ve diş sağlığının korunmasının, çocukluk ve erişkinlikte diş sağlığı açısından çok önemli olduğunu vurguladı. Buyurun Sevgili arkadaşlar konumuzun özüne..

Bebeğin ağız ve diş sağlığının korunması için annenin, gebelik ve sonrasında ağız hijyenin sağlanmasına dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Ölmez, “Annenin ağzında çürük miktarının fazla olması halinde mevcut mikoorganizmalar, bulaş yoluyla doğrudan bebeğe geçiyor” dedi.

Ölmez, bebeklerde şekerli gıda tüketimi az olsa bile annenin ağzındaki çürüğe bağlı mikroorganizmalar nedeniyle, bebeğin ileride dişlerinde çürük görülme olasılığının fazla olduğuna dikkati çekti. Annenin, bebeğin emziğini, biberonun başlığını ya da kaşığını kendi ağzına aldıktan sonra bebeğe vermesi sonucunda ağız içindeki mikroorganizmaların bebeğe bulaştığını anlatan Ölmez, bu nedenle gebelik öncesinde anne adayının diş hekimine başvurarak, diş bakımını ve gereklilik halinde tedavisini yaptırması gerektiğini söyledi.

İlk dişleri çıktıktan sonra diş hekimine götürülmeli
Bebeklerin 6 aylıkken ilk olarak ön iki dişinin, bir yaşına kadar 4 dişinin çıktığını ifade eden Ölmez, tüm süt dişlerinin 2.5-3 yaşlarında tamamlandığını belirtti. Ölmez, ilk dişlerin çıkmasının ardından bebeğin bir diş hekime götürülerek ağız ve diş muayenesinin yaptırılması gerektiği tavsiyesinde bulunarak, diş hekiminin bu kontrolde anne adayına hem bebeğin diş bakımının nasıl yapılması gerektiği konusunda bilgi vereceğini hem de diş çıkarma dönemleri ve bu dönemlerde bebekte görülebilecek sağlık sorunları hakkında açıklama yaptığını anlattı.

İlk dişlerin çıkmasıyla birlikte, her beslenme sonrasında, temiz bir tülbentle dişlere çok bastırmadan üstünden hafifçe silinmesi, çocuğun büyümesiyle belli bir dönem sonra da diş sayısının artmasıyla birlikte macun kullanılarak fırçalanması gerektiğini dile getiren Ölmez, şunları söyledi:

“Türkiye gibi yüksek çürük riski bulunan toplumlara, dişlerin diş macunu ile fırçalanmasına çok erken dönemde başlanması öneriliyor. Altı aydan itibaren ilk dişlerin çıkmasıyla birlikte diş fırçalamaya başlanmalı. İlk iki diş ya da dört diş çıktığında, bebek macunu kullanarak, macun belli belirsiz sürüntü şeklinde uygulanmalı. Arka azıların çıkmasıyla da mercimek büyüklüğünde macun kullanılarak fırçalama yapılmalı.”

Gıdaya şeker eklenmemeli
Ölmez, genetik özelliklerin ya da anne başta olmak üzere bir başka kişiden bulaş yolu dışında bebeklik döneminde dişlerde çürük gelişmesinin en önemli nedenin beslenme şekli olduğunu vurguladı. Biberonla beslenen çocuklarda çürük riskinin arttığına dikkati çeken Ölmez, bu nedenle gıdaya şeker eklenmemesi gerektiğini belirtti.

Özellikle “gece beslenmelerinin sayısının fazla olmasının da çürük riskini artırdığına” işaret eden Ölmez, emziğin bal, pekmez ya da reçete batırılarak bebeğe verilmesinin de çürük gelişmesi açısından önemli bir etken olduğunu belirtti. Ölmez, özellikle Anadolu kültüründe hakim olan lokumun tülbente sarılarak bebeğe emzirilmesinin çok yanlış olduğunu vurgulayarak, bu tür davranış modellerinin bırakılması gerektiğini ifade etti.

Bebeklere kahvaltı sonrasında ara öğün olarak şekerli gıda verilmesinin uygun olmadığını ifade eden Ölmez, “Şekerli gıdalar, kahvaltı ile birlikte ya da hemen arkasından tüketilmeli. Ara öğünlerde alınan şekerli gıdalar, diş çürüğü riskini artırıyor” dedi.

Kaynak ; AA

Kürtaj olayının kadında bıraktığı psikolojik olumsuzlukları ebu sunumumuzda değerlendireceğiz Sevgili idealdiyet’ciler.

İnternational Hospital’ın doktorlarından psikolog Ferahim Yeşilyurt’tan kürtajın kadın psikolojisi üzerindeki etkileri hakkında bilgi aldık.

Karar aşamasında dış etkenlerin rolü nedir?

Karar aşamasında birçok neden kürtaj yaptırmaya etki edebiliyor. Bunlardan bir tanesi din ile ilgili baskılar. Bütün dinerle baktığınızda kürtajın yasaklandığını, yapılmaması gereken bir şey olduğuyla ilgili öğretiler olduğunu görüyoruz. Haberin videosunu izlemek için tıklayın.

Kürtajın kadın üzerinde ne gibi etkileri vardır?

Dünyaya bebek getirme rolü daha çok kadına ait olduğu için, anne adayı ile bebek arasında ciddi bir bağ kuruluyor. Annelik rolüyle birlikte, yani ilk andan itibaren anne adayının karnında hormonal bir değişim oluyor, bu doğrultuda da bebekle ilgili bazı şeyleri hissetmeye başlıyor. Haberin videosunu izlemek için tıklayın.

Daha sonraki hamileliklerinde bu kürtajın psikolojik etkileri olur mu?

Kürtaj sonrasında gerçekleşecek hamileliklerde, genellikle bir endişe oluyor, mesela “Daha önceden bir bebek olabilecekken bunu kendi isteğimizle son verdik, daha sonrasında olmayabilir mi?” gibi dini motifler de bu tabloya eklenebiliyor ya da “Allah bizi cezalandırır mı? Hani ilkini aldırdığımız gibi” bunlarla birlikte bazı endişe ve ikilemler içerisine girilebiliyor ve o dönem biraz daha sıkıntılı geçirilebiliyor. Haberin videosunu izlemek için tıklayın.

Partnerin böyle bir durumda yaklaşımı nasıl olmalıdır?

Kürtaj konusunda anne adaylarının çok daha riskli sıkıntılar yaşadığını görüyoruz, çünkü annelik rolüyle babalık rolü birbirinden çok farklı. Annelik dediğimiz zaman bir duygudan, bir içgüdüden bahsediyoruz, ama babalık direk bir içgüdü değil, daha çok öğrenmeyle geliştirilebilecek bir duygu. Haberin videosunu zilemek için tıklayın.

Kürtajın yaratacağı psikolojik etkilerden nasıl kurtulunur?

Kürtajla ilgili olarak toplumda öğrendiğimiz çok fazla motif var ve bu motifler de kürtaj konusunda bizim üzerimizde ciddi bir baskı oluşturuyor. Kürtaj yaptıran kadın daha sonra bir çocuk sahibi olamaz ya da kürtaj yaptırdıktan sonra başınıza mutlaka bir şey gelir gibi yanlış bilgiler psikolojik sıkıntıları çok fazla etkileyebiliyor. Haberin videosunu izlemek için tıklayın.

Size gelen vakalar hangi yaş grupları arasında?

Son dönemlerde genellikle medyada ve yurtdışındaki kaynaklardan edindiğimiz bilgilere göre kürtaj yaşının çok alt yaşlara düştüğünü öğreniyoruz. Tabii cinsel özgürlükle birlikte, daha rahat birliktelikler yaşanabiliyor.

Bebeğin katı gıdalar yemeye başlaması anne ve baba için heyecan katan bir durumdur. Anne ve babaların bu noktada hangi gıdaların besin alerjisine neden olduğunu bilmesi gerekiyor.

Anne ve babalar bebeğe katı gıda vermeye başladıklarında acele davranmamalı ve bebeği her devasında sadece bir gıda ile tanıştırmalıdır. Aynı anda birden fazla katı gıda ile beslenen bebekte alerji oluşması halinde, anne ve babalar hangi gıdanın alerjiye neden olduğunu anlayamaz.

Ebeveynler bebeklerine verdikleri her yeni gıda ile birlikte alerjik reaksiyonları kontrol etmelidirler. Bebeklerde alerjiye neden olabilecek yaklaşık 160’a yakın gıda bulunmaktadır; fakat alerji vakalarının %90’ında özellikle 8 gıda öne çıkmaktadır. Bunlar süt, yumurta, fıstık, balık, soya fasulyesi, ağaç yemişi, kabuklu deniz ürünleri, buğdaydır.

Besin alerjisi genelde gıda alındıktan birkaç saat içerisinde ortaya çıkar. Eğer bebeğinize yeni bir gıda veriyorsanız, kaşıntı, kızarıklı, dilde ve yüzde şişme, kusma, ishal, nefes darlığı ve bilinç kaybı gibi belirtilere karşı dikkatli olunuz.